Familienaufstellung online - flexibel und intensiv
Eine Online-Familienaufstellung ist mit dem einer Einzelsitzung vergleichbar und bringt einige Vorteile mit sich.
Vorteile einer Online-Familienaufstellung
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Keine An-/Abreisezeit
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Zeitlich flexibel
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Gut vor/nach der Arbeit einplanbar
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Vereinbar mit Betreuung von Kindern, Angehörigen oder Tieren
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Persönlicher Ort für eigene Aufstellung selber wähl- & gestaltbar
Wie kann ich mir eine Online-Familienaufstellung vorstellen?
Der Ablauf ist sehr ähnlich zu einer Aufstellung in einer Einzelsitzung. Wir stellen Ihr Anliegen mit Hilfe von Gegenständen bei Ihnen auf. Gemeinsam spüren wir in die einzelnen Positionen und gewinnen so tiefere Einblicke in Ihre Verstrickungen und kommen den Ursachen ihres Anliegens näher. Es handelt sich um eine Methode, die erlebt und weniger beschrieben werden kann. - Die einzige Voraussetzung ist, dass Sie sich auf diese Methode oder auch Neues bereit sind einzulassen.
Anliegen
Es können bei einer Familienaufstellung im Einzelcoaching alle Themen bearbeitet werden, die auch in einer Gruppe gelöst werden können.
Typische Felder sind z.B.
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Familie - Klärung der Beziehung zu einzelnen Familienmitgliedern
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Gesundheit - Verständnis für körperliche Symptome
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Beruf - Schwierige berufliche Entscheidungen, Konflikte, den richtigen Beruf finden
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Psyche - Gefühle, die sich fremd anfühlen, wiederholtes Verhalten, bei dem man sich und die eigenen Reaktionen nicht richtig versteht
Wie im letzten Punkt beschrieben, muss das Anliegen noch nicht ganz klar formulierbar sein. Die Bereitschaft und eine innere Motivation das Thema besser verstehen und verändern zu wollen reichen als Voraussetzung bereits aus.
Vorbereitung
Suchen Sie sich einen ruhigen Ort, an dem Sie für ca. 2 Stunden (weitestgehend) ungestört sind und richten Sie sich dort so ein, dass Sie sich wohl fühlen.
Ich empfehle die Aufstellung mit den Gegenständen auf einem Fußboden oder einem freistehenden Tisch zu machen.
Bei einer Online-Familienaufstellung benötigen Sie folgende Dinge:
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Laptop mit Kamera und Internetzugang (iPad oder Handy gehen auch, sind jedoch schwieriger zu positionieren)
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ca. 10-15 beliebige Haushaltsgegenstände (als spätere Figuren für die Aufstellung)
Beispiele sind:
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Tassen
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Feuerzeuge
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Textmarker
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Salz-/Pfefferstreuer
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Spielzeugfiguren
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Spielzeugtiere
Gegenstände eigenen sich dann gut, wenn die Gegenstände auf dem Untergrund stehen können und optimaler weise eine Blickrichtung - sprich eine Vorder-/Rückseite haben (kein muss).
Mehr Erläuterungen und Hintergründe zur Methodik der Familienaufstellungen finden Sie hier.
Ort
Per Videokonferenz (Zoom)
Zeit
1:45 Std. Familienaufstellung online
0:55 Std. Coaching online (systemisches Coaching, kurze Familienaufstellung)
Termine nach Vereinbarung
Honorar
180 EUR für Familienaufstellung online (1:45 min)
120 EUR für Coaching online (0:55 min)
Steuerlich absetzbar, wenn das Coaching beruflich veranlasst ist.
Bei mehreren Sitzungen können wir einen Paktpreis vereinbaren.
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Bei Fragen, Coaching-Anfragen oder speziellen Terminwünschen (vormittags, abends, Wochenende) nutzen Sie bitte das nachfolgende Formular oder rufen mich an (0170 8314619).